Labo des saveurs
Découvrez d’autres recettes que le salade de langoustines dans nos idées recettes aucun !
Fermer
Identifiants oubliés ? Veuillez entrer l’email choisi lors de votre inscription, nous vous enverrons immédiatement un email avec vos identifiants



Ne cherchez plus, vous allez trouver votre bonheur ! - Créative, gourmande, ludique, pratique, équilibrée... choisissez la cuisine du quotidien qui vous convient !

SALADE DE LANGOUSTINES

Type Aucun
Préparation 15 minutes
Cuisson 15 minutes
Repos -
Difficulté *
Budget € €
Nb de convives 2 personnes
Valeur nutritionnelle pour 100g -
Proteines -
Glucides -
Lipides -
Fermer

Envoyer à ami

Annuler
Fermer

Signaler un abus sur ce contenu

Cliquez sur « ok » pour le signaler à Lesieur.
Ok
Fermer
à votre sélection.

Les ingrédients

- 12 queues de langoustine
- 1 orange
- 1 avocat
- ½ pamplemousse rose
- quelques feuilles de mâche
- quelques feuilles de laitue
- 2 cuillères à café de citron
- 1 cuillère à soupe d’amandes effilées
- huile d’Olive Lesieur
- paprika
- sel et poivre

La préparation

Épluchez l'orange et le pamplemousse en enlevant leur membrane. Découpez les quartiers sans les déchirer. Pelez l'avocat et découpez-le en tranches fines, arrosez-le de jus de citron pour qu'il ne s'oxyde pas. Disposez les feuilles de laitue et de mâche dans deux assiettes ainsi que les agrumes découpés et les morceaux d'avocat. Grillez les amandes à sec 30 secondes dans une poêle. Laissez-les refroidir. Décortiquez les queues de langoustine. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive dans la poêle à feux vif. Faites revenir les queues de langoustines, retournez-les puis égouttez-les.Disposez-les amandes effilées dans l'assiette ainsi que les queues de langoustine et saupoudrez-les avec un peu de paprika.Ajoutez un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez.Servez frais.
Les promotions
Labo des Saveurs vous invite à découvrir de nombreuses recettes de cuisine facile et des recettes pratiques proposées par les internautes : rendez-vous sur le forum pour échanger vos idées de recette, profitez des conseils de cuisine équilibrée donnés par nos experts, ainsi que de nombreuses recettes de dessert, de conseils pour une alimentation équilibrée et d'astuces de cuisine données par les grands chefs